Connie

January 8, 2008

Bunitinha' date=' visitas ao brothers só no domingo. Não leva a mal, ok? [/quote']

January 8, 2008

Bom' date=' depende do funk.

A gente pode fazer um trenzinho.
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trem da alegria?

estamos espiando

January 8, 2008

para as bunitinhas do forum

Dez mandamentos contra a celulite

Coxa, costas, barriga, interior dos joelhos e braços. De acordo com a idade, são estes os pontos onde as celulites mais atacam as mulheres. A anti-estética "pele de laranja" tem dez inimigos. A seguir, mostramos como combatê-la:

Tire um dia para se purificar
Para limpar seu sistema digestivo e eliminar as toxinas, faça uma purificação com sucos vegetais, tome meio litro antes de cada refeição. Alguns dos vegetais mais indicados são: aipo, maçã e espinafre. Outra opção para sua jornada da purificação consiste ingerir somente frutas, hortaliças ou verduras da estação.

Reforce sua reserva de metal
Além de prevenir a anemia, as verduras, hortaliças e alimentos ricos em ferro devem estar presentes em sua mesa porque a carência deste mineral favorece o surgimento de celulites. Consulte seu médico sobre a possibilidade de tomar um suplemento alimentar.

Consuma pouco sal
Reduza o consumo de sódio, que não está presente apenas no sal de mesa, ele também é encontrado em produtos embutidos e pré-cozidos. Em vez de sal refinado, que favorece a retenção de líquidos, use o sal grosso, que contém dezenas de minerais e proporciona mais sabor em menor quantidade. Prefira usar temperos vegetais para dar sabor aos alimentos.

Invista nos chás
A sálvia e o chá verde são plantas medicinais eficazes para eliminar os líquidos e as toxinas. Outras ervas medicinais que ajudam a eliminar a celulite são a menta e o espinho branco.

Controle o peso
Ainda que uma dieta com baixas calorias ajude a combater a celulite, este problema também atinge as mulheres magras. Tanto as dietas ricas em gorduras, que contribuem para a obesidade, como os regimes com muitas restrições, aceleram o surgimento de celulites.

Hidrate-se em abundância
Tome ao menos dois litros de líquidos por dia: deles, oito copos de água, entre comidas, sucos, sopas, bebidas light, exceto álcool. A hidratação facilita o trabalho dos rins, a purificação orgânica, a circulação, a eliminação de líquidos, e ajuda, ainda, na digestão dos alimentos.

Opte pelo natural
Os alimentos fritos, enlatados, processados ou refinados, com aditivos, conservantes, corantes ou substâncias artificiais, além de dificultar a digestão e conter alta quantidade de açúcares e gorduras, aumentam o acumulo de toxinas. Os alimentos crus, cozidos ao vapor, biológicos e integrais, se digerem e se assimilam melhor, possuem mais nutrientes e menos compostos tóxicos.

Consuma mais fibras para agilizar ao trabalho do intestino
As comidas ricas em fibras vegetais são mais úmidas, o que facilita sua movimentação no intestino e conseqüentemente, sua eliminação. As frutas, verduras, legumes e cereais são as melhores fontes naturais deste composto que também pode ser encontrado em suplementos.

Consuma potássio
Este mineral, que trabalha em conjunto com o sódio para regular a quantidade de água presente no organismo e o delicado mecanismo que determina sua distribuição, é um dos suplementos mais prescritos pelos médicos. Sua ausência no organismo, além de promover a acne e a pele seca, altera o equilíbrio hídrico. Você o encontra nas frutas, hortaliças cruas, bananas e berinjelas.

Escolha as formas de cozimento mais saudáveis
Para as carnes e pescados, use a grelha, ferva ou cozinhe ao forno. As verduras, sempre que possível, coma-as cruas. Os ovos devem ser passados por água ou em omeletes, evite fritá-los.

fonte:terra

January 8, 2008

Cara' date=' quando vc não gosta de uma pessoa num fórum de internet que não tem a opição IGNORAR POSTS de determinado usuário, o melhor a fazer é não ler os posts do usuário que vc não gosta ou rir muito da opinião dele.

Moral da história: Leve qualquer fórum de internet somente até onde pode ser levado a sério. Ria do resto. [/quote']

faço igual ao Yoh a séculos neste forum

usem esse produto para certos posts de certos usuários, é muito bom

January 8, 2008

Adeus Soraya Montenegro

é?

Será que os fãs do RBD vão fazer protesto em frente da emissora?

se fosse EMOS poderiam cortar os pulsos, mas, quem sabe o que virá?

January 8, 2008

Minha prof, viajou p/ o Japão como interprete e eles serviram carne de cachorro.

Ela comeu macarrão Lamen nos 5 dias em que ficou por lá.

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resumindo, Miojo né bunitinha

Para algumas culturas isso é normal' date='

Mas não é qualquer cachorro que eles comem, tem uma raça específica para isso..
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sim bunitinha, todos sabem q é normal em certas culturas, China por exemplo) mas, particularmente não sou adepta de saborear os pobres cães no jantar ou no almoço, eu não teria coragem mas respeito quem o faz

January 8, 2008

Tmb penso a mesma coisa Hades' date=' e hoje os dois encerram o programa juntos, o Yudi e ela. Provavelmente ela vai ficar no lugar deles, e ainda esse ano.
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eu tava pensando aki
essa Maisa deve ser chata pra C@54!0' date=' Priscila e Yudi devem passar do lado dela loucos pra dar umas pancadas hahahahhaha
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abandonem esses pensamentos malvados walber e hades

January 8, 2008

Tá perdendo mt mesmo' date=' pq terça, sexta e domingo que são os dias que gravo, só passam otimas séries e tudo com capitulos ineditos, ainda bem que tenho a parabolica. Esse sinal fora do ar eu não consigo entender ainda. [/quote']

engraçado, aqui o SBT Local não fica fora do ar, vai direto até o Chaves

January 8, 2008

Hoje umas 10 e pouco tava passando a maisa apresentando' date=' não sei se era o tal Carrossel Animado pq agora vi que o Yudi apareceu e disse q o programa tava começando, deve ser o Bom Dia, e ainda mostrou classificação indicativa de 10 anos!!?? Quem entende isso.
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sim walber, era o Bom Dia e Cia que o Yudi estava, a Maisa apresentou hoje até as 9 o Carrossel Animado

January 8, 2008

O problema é que o Silvio de Abreu tá certo' date=' as novelas não tem mais o que dar, já tão ultrapassadas.[/quote']

particularmente, já fui muito noveleira a uns 10 anos atrás, mas hoje, deixei pra lá

Se só a Globo passasse novela pelo menos não tava nem aí' date=' mas as outras emissoras insistem tmb em fazer novela, [/quote']

pois é, as outras emissoras copiando ideias ultrapassadas

January 8, 2008

Muito bom este horário Connie só que aqui no Rio fica assim:

01:15 - Charme

02:15 - Sinal de fora do ar

E parece que Fantasia dançou bonito.

Xiiiiiii Draco, pra vc que gosta das séries é ruim então

January 7, 2008

pergunta: fantasia voltou pra parte da madruga?

ainda não hades

Noite Hoje